Nowy tytuł
Promena (z jęz. macedońskiego “zmiana”) to zespół specjalistów, psychologów i psychoterapeutów, tworzących wspólnie Centrum Psychoterapii.
Stawiamy sobie za cel inicjowanie zmian, zarówno tych małych, jak i dużych, jednak zawsze w kierunku doskonalenia się oraz poprawy jakości życia. Wierzymy, że rozwój oraz poszerzanie świadomości przyczyniają się do osiągania tego, co wcześniej wydawałoby się bardzo trudne lub nawet niemożliwe: dobrych relacji międzyludzkich, zwłaszcza rodzinnych (z rodzicami, żoną / mężem, ze swoimi dziećmi), odnoszenia sukcesów osobistych, zawodowych czy edukacyjnych, a w przypadku doświadczania zaburzeń psychicznych lub kryzysu – uzyskania większej kontroli nad swoim życiem oraz poprawa stanu zdrowia.
Uważamy, że nie ma jednej, uniwersalnej metody odpowiedniej dla każdego, dlatego prowadzimy różne rodzaje wsparcia oraz terapii (zarówno dla dorosłych, jak i młodzieży oraz dzieci). Prowadzimy terapie indywidualne i grupowe, a także grupy wsparcia. Zajmujemy się również diagnostyką za pomocą rekomendowanych metod i testów.
(i tutaj przycisk „oferta” przekierowujący do oferty)
(i tutaj przycisk „oferta” przekierowujący do oferty)
Dodatkowo, prowadzimy rozmaite warsztaty i szkolenia, posiadamy rozbudowaną ofertę dla szkół (i tutaj przycisk przekierowujący do oferty dla szkół), a także dla przedsiębiorców (i tutaj przycisk przekierowujący do oferty dla biznesu)
Terapia grupowa a indywidualna: Wybierając właściwą ścieżkę do wzrostu osobistego i zdrowia emocjonalnego
W dzisiejszym zróżnicowanym świecie oferującym wiele możliwości terapeutycznych, wybór między terapią indywidualną a grupową może być trudnym zadaniem. Oba te podejścia mają swoje charakterystyczne cechy, zalety i ograniczenia, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze optymalnej ścieżki wzrostu osobistego i zdrowia emocjonalnego. Terapia indywidualna – Wgląd, intymność i skupienie na jednostce Terapia indywidualna […]
Czy zajmowanie się sobą jest egoistyczne? – Promenowe PsychoGadki Odc.56
Czy zajmowanie się sobą to wyraz egoizmu? Ten temat poruszymy w dzisiejszym odcinku.
Rekrutacja do Grupy Psychoterapeutycznej
Z przyjemnością ogłaszamy rozpoczęcie rekrutacji do psychodynamicznej grupy terapeutycznej prowadzonej przez doświadczoną psychoterapeutkę, Weronikę Adamus. Grupa terapeutyczna to wyjątkowe miejsce, gdzie możesz bezpiecznie i wspierająco eksplorować swoje emocje, myśli i zachowania w atmosferze wzajemnego zrozumienia i zaufania. Terapia grupowa oparta na podejściu psychodynamicznym oferuje możliwość zgłębiania nieświadomych procesów, które wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie […]
Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.3/3 – Promenowe PsychoGadki Odc.55
W dzisiejszym odcinku poruszę temat odporności psychicznej. Jak ją budować w trudnych czasach?
Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.2/3 – Promenowe PsychoGadki Odc.54
W dzisiejszym odcinku poruszę temat odporności psychicznej. Jak ją budować w trudnych czasach?
Czy pełnoletniość oznacza dorosłość wewnętrzną?
Kończysz 18 lat, stajesz się prawnie odpowiedzialna za swoje działania i decyzje, ma prawo głosu w wyborach, możesz zawierać umowy, prowadzić działalność gospodarczą, czy też samodzielnie decydować o swoim życiu. Jednak czy pełnoletność automatycznie oznacza dorosłość wewnętrzną? To pytanie jest o wiele bardziej złożone. Bycie dorosłym wewnętrznie nie koniecznie jest związane z wiekiem biologicznym czy […]
Jak budować odporność psychiczną w trudnych czasach? cz.1/3 – Promenowe PsychoGadki Odc.53
W dzisiejszym odcinku poruszę temat odporności psychicznej. Jak ją budować w trudnych czasach?
Jak oswoić wstyd? – Promenowe PsychoGadki Odc.52
Kolejny odcinek z serii “Oswoić emocje”. W tym odcinku porozmawiamy na temat wstydu. Jak go oswoić?
,,Jeszcze tylko jeden gryz”, czyli o toksycznej relacji z jedzeniem
Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek po całym intensywnie spędzonym dniu usiąść przed ekranem laptopa, włączyć długo oczekiwany odcinek serialu, zajadając się przy tym paczkę chipsów lub innej, ulubionej przekąski? Zapewne jest to pytanie retoryczne, na które każdy z nas odpowie zdecydowane tak. Czasem nawet zdarzy się, że dana produkcja filmowa swoją intrygującą fabułą pochłonie […]
Czy muszę poukładać siebie, aby móc wejść w związek? – Promenowe PsychoGadki Odc.51
Czy muszę najpierw poukładać siebie, abym mogła wejść w związek? Na to pytanie odpowiemy w dzisiejszym odcinku.
Ponieważ uważamy, że nie ma jednej metody, dobrej tak samo
DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?
Pacjenci ufają nam i polecają nas
Uznani specjaliści
Nasz zespół to doświadczeni psycholodzy i psychiatrzy z wieloletnim doświadczeniem praktycznym jak szerokimi kompetencjami i wieloma certyfikatami.
Skuteczna terapia
Po zapoznaniu się z dokumentacją i po przeprowadzeniu wywiadu, dobieramy metody które będą najlepsze w danym przypadku.
Najlepsze leczenie
Wieloletnie doświadczenie, różnorodne przypadki a także systematyczne podnoszenie swoich kwalifikacji dają wysokie prawdopodobieństwo skuteczności podjętych terapii
DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?
Spotkaj się z naszymi Specjalistami
Uważamy, że to naprawdę ważne, aby nasi specialiści łączyli w sobie umiejętności kliniczne i ludzkich cech, co pozwala im zaufać.
Psychoterapia & Psychodietetyka
Psycholog
Psycholog i pedagog