Nowy tytuł
Promena (z jęz. macedońskiego “zmiana”) to zespół specjalistów, psychologów i psychoterapeutów, tworzących wspólnie Centrum Psychoterapii.
Stawiamy sobie za cel inicjowanie zmian, zarówno tych małych, jak i dużych, jednak zawsze w kierunku doskonalenia się oraz poprawy jakości życia. Wierzymy, że rozwój oraz poszerzanie świadomości przyczyniają się do osiągania tego, co wcześniej wydawałoby się bardzo trudne lub nawet niemożliwe: dobrych relacji międzyludzkich, zwłaszcza rodzinnych (z rodzicami, żoną / mężem, ze swoimi dziećmi), odnoszenia sukcesów osobistych, zawodowych czy edukacyjnych, a w przypadku doświadczania zaburzeń psychicznych lub kryzysu – uzyskania większej kontroli nad swoim życiem oraz poprawa stanu zdrowia.
Uważamy, że nie ma jednej, uniwersalnej metody odpowiedniej dla każdego, dlatego prowadzimy różne rodzaje wsparcia oraz terapii (zarówno dla dorosłych, jak i młodzieży oraz dzieci). Prowadzimy terapie indywidualne i grupowe, a także grupy wsparcia. Zajmujemy się również diagnostyką za pomocą rekomendowanych metod i testów.
(i tutaj przycisk „oferta” przekierowujący do oferty)
(i tutaj przycisk „oferta” przekierowujący do oferty)
Dodatkowo, prowadzimy rozmaite warsztaty i szkolenia, posiadamy rozbudowaną ofertę dla szkół (i tutaj przycisk przekierowujący do oferty dla szkół), a także dla przedsiębiorców (i tutaj przycisk przekierowujący do oferty dla biznesu)
O samotności- Promenowe PsychoGadki Odc.39
W dzisiejszym odcinku poruszymy temat samotności. Co robić, aby nie była ona przytłaczająca?
Przesilenie wiosenne- rzeczywiste przeciążenie czy wyimaginowany stan?
Dokładnie 20.03 rozpoczynamy okres wiosny, gdzie po zimie ,,wszystko budzi się do życia”. Możliwe, że będziemy planować porządki wiosenne w swoich domach, zmieniać odzież na lżejszą, ale i w naszych głowach zajdą pewne zmiany. Niezależnie od wieku, na każdego z nas klimat, temperatura i modyfikacje dziejące się w obrębie środowiska mają wpływ. Niektórzy mogą czuć […]
Toksyczna relacja – jak się od niej uwolnić?- Promenowe PsychoGadki Odc.38
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy na temat toksycznej relacji oraz tego jak się od niej uwolnić.
Mam problem z… lękiem- Promenowe PsychoGadki Odc.37
W tym odcinku porozmawiamy na temat lęku. Czym jest lęk? Jak sobie z nim radzić? Co zrobić aby zmniejszyć źródła lęku?
JOMO, FOMO- czy stały dostęp do technologii jest taki zły?
Współczesny świat pędzi… Rozwój technologii, codzienny wyścig z czasem i coraz wyższe oczekiwania wpędzają nas w wir zajęć, z którego niełatwo jest się wydostać. To jak pułapka, w którą wszyscy wpadamy. Kontakt ze światem, który zawdzięczamy telefonom komórkowym, dostępowi do internetu zapewnia stały rozwój, jednak z drugiej strony wymusza od nas, by być ciągle na […]
Czy można samemu na sobie przeprowadzić psychoterapię?- Promenowe PsychoGadki Odc.36
Zapraszam na kolejny odcinek Promenowych PsychoGadek, gdzie poruszymy temat “Czy można samemu na sobie przeprowadzić psychoterapię?”
Depresja inaczej — Promenowe PsychoGadki Odc.35
W związku ze Światowym Dniem Walki z Depresją poruszymy dzisiaj temat “Depresja inaczej”.
6 urodziny Centrum Psychoterapii
22 luty to wyjątkowy dzień dla całej społeczności Promeny. To w właśnie dzisiaj mija 6. rocznica powstania naszego Centrum Psychoterapii! Na tą szczególną okazję warto byłoby przyjrzeć się bliżej działalności, którą tworzymy dla Was i podsumować całość naszych poczynań. Od sześciu lat dbamy o wasz komfort psychiczny i staramy się jak najbardziej polepszyć jakość Waszego […]
Dlaczego porozumienie się z dzieckiem nie jest takie proste? O rozwoju umiejętności komunikacji w dzieciństwie
Możliwe, że widzieliście kiedyś dziecko płaczące w sklepie z powodu braku zgody rodzica na zakup słodyczy, co kończyło się zwykle krzykiem i tarzaniem się po podłodze. Takie sytuacje bez wątpliwości wprawiają rodzica w zawstydzenie i bezradność. Dlatego mogłoby się wydawać, że ten artykuł jest skierowany głównie do opiekunów dzieci, mającymi z nimi zwykle najwięcej styczności, […]
Miłość od pierwszego wejrzenia – co to takiego? – Promenowe PsychoGadki Odc.34
W tym odcinku porozmawiamy na temat miłości od pierwszego wejrzenia. Co to takiego?
Ponieważ uważamy, że nie ma jednej metody, dobrej tak samo
DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?
Pacjenci ufają nam i polecają nas
Uznani specjaliści
Nasz zespół to doświadczeni psycholodzy i psychiatrzy z wieloletnim doświadczeniem praktycznym jak szerokimi kompetencjami i wieloma certyfikatami.
Skuteczna terapia
Po zapoznaniu się z dokumentacją i po przeprowadzeniu wywiadu, dobieramy metody które będą najlepsze w danym przypadku.
Najlepsze leczenie
Wieloletnie doświadczenie, różnorodne przypadki a także systematyczne podnoszenie swoich kwalifikacji dają wysokie prawdopodobieństwo skuteczności podjętych terapii
DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?
Spotkaj się z naszymi Specjalistami
Uważamy, że to naprawdę ważne, aby nasi specialiści łączyli w sobie umiejętności kliniczne i ludzkich cech, co pozwala im zaufać.
Psychoterapia & Psychodietetyka
Psycholog
Psycholog i pedagog