Nowy tytuł
Promena (z jęz. macedońskiego “zmiana”) to zespół specjalistów, psychologów i psychoterapeutów, tworzących wspólnie Centrum Psychoterapii.
Stawiamy sobie za cel inicjowanie zmian, zarówno tych małych, jak i dużych, jednak zawsze w kierunku doskonalenia się oraz poprawy jakości życia. Wierzymy, że rozwój oraz poszerzanie świadomości przyczyniają się do osiągania tego, co wcześniej wydawałoby się bardzo trudne lub nawet niemożliwe: dobrych relacji międzyludzkich, zwłaszcza rodzinnych (z rodzicami, żoną / mężem, ze swoimi dziećmi), odnoszenia sukcesów osobistych, zawodowych czy edukacyjnych, a w przypadku doświadczania zaburzeń psychicznych lub kryzysu – uzyskania większej kontroli nad swoim życiem oraz poprawa stanu zdrowia.
Uważamy, że nie ma jednej, uniwersalnej metody odpowiedniej dla każdego, dlatego prowadzimy różne rodzaje wsparcia oraz terapii (zarówno dla dorosłych, jak i młodzieży oraz dzieci). Prowadzimy terapie indywidualne i grupowe, a także grupy wsparcia. Zajmujemy się również diagnostyką za pomocą rekomendowanych metod i testów.
(i tutaj przycisk „oferta” przekierowujący do oferty)
(i tutaj przycisk „oferta” przekierowujący do oferty)
Dodatkowo, prowadzimy rozmaite warsztaty i szkolenia, posiadamy rozbudowaną ofertę dla szkół (i tutaj przycisk przekierowujący do oferty dla szkół), a także dla przedsiębiorców (i tutaj przycisk przekierowujący do oferty dla biznesu)
Dlaczego psychoterapia musi odbywać się regularnie? – Promenowe PsychoGadki Odc.23
W tym odcinku porozmawiamy na temat psychoterapii. Czy musi ona odbywać się regularnie? Jakie wymagania ma psychoterapeuta?
Agresja słowna – Promenowe PsychoGadki Odc.22
W dzisiejszym odcinku Promenowych PsychoGadek porozmawiamy o agresji słownej.
Magia życzliwości cz.1
Zastanawiając się nad definicją życzliwości sięgnęłam do Google i choć znalazłam kilka ciekawych i użytecznych sformułowań to dla mnie życzliwość jest umiejętnością polegającą na postawieniu się w sytuacji drugiej osoby i zrozumienia jej położenia. Wtedy mamy sposobność spojrzenia na kogoś w sposób nieoceniający i jesteśmy w stanie zaakceptować inny od naszego sposób myślenia, zachowania czy […]
Organizm – jedność psychofizyczna człowieka. – Promenowe PsychoGadki Odc.21
W tym odcinku poruszymy temat człowieka jako jedności psychofizycznej. Co to znaczy, że człowiek jest istotą psychofizyczną?
Jak smartfon wpływa na zdrowie psychiczne? – Promenowe PsychoGadki Odc.20
W dzisiejszym odcinku Promenowych PsychoGadek opowiem o tym jak smartfon wpływa na zdrowie psychiczne.
Jak psychoterapia może pomóc w żałobie?- Promenowe PsychoGadki Odc.19
W tym odcinku porozmawiamy o żałobie. Jak psychoterapia może pomóc w żałobie?
Samotność – unikać, akceptować, celebrować?
„Czasami myślę, że jestem najbardziej samotnym człowiekiem ze wszystkich, którzy kiedykolwiek istnieli. (…) nie ma to nic wspólnego z obecnością innych; w istocie nienawidzę tych innych, którzy ograbiają mnie z mojej samotności, a zarazem nie oferują mi prawdziwego towarzystwa.”* Autorem tych słów jest słynny psychoterapeuta egzystencjalny, Irvin D. Yalom. To ciekawe i zaskakujące, że specjalista […]
Jak radzić sobie ze stratą? Jak pozwolić sobie na odczucie straty?- Promenowe PsychoGadki Odc.18
W dzisiejszym odcinku Promenowych PsychoGadek porozmawiamy na temat straty. Jak radzić sobie ze stratą? Jak pozwalać sobie na odczucie straty? Jak można sobie pomóc w jej przeżywaniu?
Mam problem z… zaufaniem – Promenowe PsychoGadki Odc.17
Masz problem z zaufaniem? Skąd się biorą problemy z zaufaniem i z czym się wiążą? Jak możemy rozwiązywać problemy z zaufaniem?
Jesienne zmiany w przyrodzie i w nas
Lubimy jesień, prawda? Jesień powoli staje się jak święta Bożego Narodzenia – jej klimat celebrujemy gadgetami i aktywnościami „must have”, takimi jak picie dyniowej latte, noszeniem swetrów i płaszczy i spędzaniem wieczorów pod kocykiem w blasku zapachowych świeczek. Utworzył się więc pewien rytuał, który pomaga nam przeżyć miło ten czas, który nie zawsze nas rozpieszcza […]
Ponieważ uważamy, że nie ma jednej metody, dobrej tak samo
DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?
Pacjenci ufają nam i polecają nas
Uznani specjaliści
Nasz zespół to doświadczeni psycholodzy i psychiatrzy z wieloletnim doświadczeniem praktycznym jak szerokimi kompetencjami i wieloma certyfikatami.
Skuteczna terapia
Po zapoznaniu się z dokumentacją i po przeprowadzeniu wywiadu, dobieramy metody które będą najlepsze w danym przypadku.
Najlepsze leczenie
Wieloletnie doświadczenie, różnorodne przypadki a także systematyczne podnoszenie swoich kwalifikacji dają wysokie prawdopodobieństwo skuteczności podjętych terapii
DLACZEGO WARTO NAM ZAUFAĆ?
Spotkaj się z naszymi Specjalistami
Uważamy, że to naprawdę ważne, aby nasi specialiści łączyli w sobie umiejętności kliniczne i ludzkich cech, co pozwala im zaufać.
Psychoterapia & Psychodietetyka
Psycholog
Psycholog i pedagog